Очень рекомендую, если вы тоже страдаете от таких проблем
Как готовить:
2 ст.л сухих цветков календулы залить 100 мл спирта.
Поставить настаиваться в холодильник на 48 часов
Каждое утро встряхивать
Через 2 дня процедите.
Возьмите 1 лимон и отожмите из него сок, затем надо смешать его с настойкой.
Принимайте настойку по 10 капель в день, смешивайте с водой, как валериану.