• Хорошо вымойте его и вылейте в стеклянную банку.
• Заполните банку кипяченой водой, закройте и спрячьте в холодильник.
• Утром слейте всю воду.
• Возьмите 1 столовую ложку риса и проварите его в течение 3-4 минут без соли (в другой, обычной воде).
• Ешьте его на пустой желудок, предпочтительно до 7.30 утра.
• Оставшийся рис залейте кипяченой охлаждённой водой  и снова отправьте в холодильник до следующего утра.
• Повторяйте эту процедуру для очищения организма каждый день, до тех пор, пока рис в банке не закончится.

Рис переваривается в кишечнике, а не в желудке, и рисовые зерна действуют как поглотители. С помощью этого метода вы очистите кишечник, кровеносные сосуды, суставы и другие части тела от токсинов, тяжелых металлов и других вредных веществ.

После этого лечения вы не только почувствуете себя здоровее, но и моложе! После приема риса утром, желательно, в течение хотя бы 3 часов ничего не пить и не есть.

После этого очищения организма боль в спине, в шее и боли в суставах, исчезнут.

Через 2 недели вы заметите некоторые изменения в организме. Токсины появятся в моче и кале. Цвет мочи изменится.

Не забывайте так же употреблять достаточное количество жидкости — не менее 2 л в день. Для достижения наилучшего результата, рекомендуется, пить воду и зеленый чай.