А также эта смесь сжигает брюшной жир более эффективно, чем жир в других частях тела. В результате употребления может помочь контролировать уровень инсулина в организме.
Корица обладает уникальной способностью имитировать активность инсулина в организме, регулируя тем самым уровень сахара в крови.
Хрен очень полезен, когда его употребляют вместе с жирной пищей, так как он стимулирует их пищеварение. А также хрен очищает организм, помогает ускорить обмен веществ, устраняет жировые отложения, что часто рекомендуется диабетикам. Особенно эффективно стимулирует создание и развитие полезных бактерий в кишечнике.
А также корень хрена богат витаминами С, В1, В6, В2, калием, кальцием, магнием, фосфором, железом. Вы можете добавить его в свои блюда или использовать как естественное лекарство, так как в вашем рационе будет сильная пища.
Ингредиенты:
- 130 грамм хрена;
- 1 чайная ложка свежего натертого корня имбиря;
- 3 лимона с цедрой;
- 2 чайные ложки цейлонской корицы;
- 1 стакан натурального меда.
Приготовление:
1. Смешайте хрен с имбирем.
2. Разрежьте лимоны на кусочки
3. Смешайте кусочки лимона с хреном и имбирем.
4. Добавьте мед и корицу и хорошо перемешайте.
5. Поместите смесь в банку и храните в холодильнике.
Рекомендуется употреблять по 1 чайной ложке два раза в день вместе с приемами пищи.
Статьи нашего сайта носят ознакомительный характер. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.
